Какое массажное масло снимет боль в мышцах
Какие масла помогают снять боль
При боли в мышцах или суставах, головной или менструальной необязательно немедленно прибегать к тяжелой артиллерии в виде обезболивающих медикаментов. Эфирные масла в составе массажных масел или в чистом виде способны облегчить состояние и убрать воспаление. Рассказываем, какие масла снимают боль не менее эффективно, чем таблетки.
Как масла снимают боль?
Эфирные масла могут снимать боль
- за счет наружного воздействия – т.е. благодаря своему составу;
- за счет влияния на психоэмоциональную сферу – т.е. благодаря своему аромату.
Во многих случаях эфирное масло работает комплексно, что ведет к усилению болеутоляющего эффекта.
К пятерке лучших масел для обезболивания можно отнести:
- масло лаванды
- масло имбиря
- камфорное масло
- масло мяты перечной
- масло розмарина.
Эфирные масла от боли в мышцах, суставах, костях, от мигреней и спазмов почти не имеют противопоказаний, действуют быстро и мягко. Как правило, для облегчения боли, особенно мышечной или суставной, эфирные масла используются не в чистом виде, а в составе массажных масел.
Масло лаванды
Подойдет для снятия головной, мышечной, суставной боли, при ожогах и отеках
Масло лаванды традиционно считается одним из самых действенных успокаивающих и болеутоляющих масел. Оно обладает седативными свойствами, избавляет от нервозности и стресса, снимает спазмы и судороги, отчего быстро помогает от болей, вызванных нервным перенапряжением, – мигреней или невралгий. Поэтому если вы интересуетесь, какое масло снимает головную боль, то лаванда – самый подходящий помощник.
Лаванда благотворно воздействует на все системы организма, способствует активизации регенерационных процессов, восстанавливает внутренние резервы. Обработка ран, кровоподтеков и ссадин маслом лаванды значительно ускоряет их заживление и успокаивает.
Противовоспалительные и анестезирующие свойства лаванды особенно ценны в борьбе с мышечными, суставными, костными болями.
Рекомендуемый продукт: масло массажное успокаивающее Лаванда
Имбирное масло
Подойдет для снятия мышечной, суставной боли, при отеках, синяках, боли в горле
Целебные свойства имбиря ценились со времен древности. Имбирное масло – теплое, при этом разогревает оно мягко, но глубоко, а разогревающий эффект сохраняется длительное время. Из-за этой способности имбирь улучшает циркуляцию крови и особенно показан при болях артритного и ревматоидного характера, включая состояния при ревматизме, артрозе, остеоартрите.
Благодаря мощным антибактериальным свойствам имбирное масло хорошо снимает воспаления и связанные с ними болезненные ощущения, включая боли в горле – для этого достаточно ингаляций, а популярное имбирное масло массажное разогревающее помогает справиться с болезненными состояниями, возникшими в результате переохлаждения, в первую очередь – мышечными болями спины, коленей, плечевых суставов.
Аромат имбирного масла расслабляет, но действует не успокаивающее, а наоборот, тонизирует и бодрит, мобилизует внутренние резервы организма. На мышцы и суставы имбирь действует аналогично: расслабляет, снимает спазмы, перенапряжение и ассоциируемые с ними неприятные ощущения.
Рекомендуемый продукт: масло массажное антицеллюлитное Золотой Имбирь
Масло куркумы
Подойдет для снятия головной и мышечной боли
Масло куркумы очень ценится за анальгирующие характеристики. По своим свойствам и аромату масло куркумы похоже на масло имбиря. Оно такое же теплое, пряное, древесно-горьковатое. При этом аромат куркумы способен очень быстро избавить от беспокойства, нервозности, тяжелого стресса, благодаря чему помогает справиться с головной болью средней интенсивности. Это успокаивающее и расслабляющее масло, которое убирает напряжение, в том числе – мышечное.
Куркума обладает целым рядом ценных свойств, которые избавляют от боли в мышцах, вызванной артритами, ревматизмом или спазмами. Она не только убирает боль, но и способствует восстановлению нормальной работы мышц и суставов.
Рекомендуемый продукт: масло массажное омолаживающее Куркума
Масло гвоздики
Подойдет для снятия зубной боли, при артритных и спазматических болях
Теплый и укутывающий аромат масла гвоздики успокаивает и избавляет от нервозности, в результате в его присутствии проходят головные боли, вызванные напряжением, нервным состоянием или усталостью.
Гвоздика славится своими противовоспалительными свойствами, и именно благодаря им она помогает ослабить зубные и связанные с ними боли в полости рта – в том числе при пародонтозе и пульпите.
В целом масло гвоздики тонизирует и активизирует кровообращение, улучшая состояние при мышечных болях, особенно артритного характера.
Масло мяты перечной
Подойдет для снятия спазматических болей – мышечной, желудочной, сердечной, а также зубной и менструальной.
Мята известна своим успокаивающим и расслабляющим воздействием, которое оказывает на все системы организма. При этом она тонизирует, освежает, а охлаждающие анальгезирующие свойства эффективно избавляют от боли. В древности лечебная ценность мяты была хорошо известна и на востоке, и на западе.
Так как аромат мяты хорошо снимает напряжение, то и многие боли, вызванные перенапряжением и спазмами мышц, постепенно проходят при массаже с добавлением масла мяты или ингаляциях. Мята помогает даже при зубной боли, ее можно использовать и при болях в сердце невралгического характера. Если из-за спазма разболелся живот или желудок, то мята поможет и в этом случае.
Наконец, легкий массаж с несколькими каплями масла мяты на висках при мигренях быстро облегчает состояние.
Рекомендуемый продукт: масло массажное Мята (содержит эфирное масло мяты)
Другие масла, которые подойдут для снятия боли
Помимо описанных выше облегчить или полностью избавить от разных видов боли помогут следующие масла и содержащие их продукты:
- Масла на основе смол, в первую очередь – камфорное: мышцы, артриты, артрозы, ссадины и синяки
- Розмарин: хороший помощник при мигренях, спазматических и мышечных болях, болях в горле
- Эвкалиптовое: при травмах, артритах, мигренях
- Масла хвойных – сосны, ели, кедра: при ревматических, артритных, мышечных болях
- Корица – боли при воспалениях верхних дыхательных путей, кашле.